Bruxisme et ostéopathie

Bruxisme, mâchoire tendue, dents serrées : découvrez comment l’ostéopathie peut accompagner les tensions associées au bruxisme, en complément du suivi dentaire.

MOTIF DE CONSULTATION EN OSTÉOPATHIE

Margaux Gérard Ostéopathe

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Bruxisme et ostéopathie : quand la mâchoire accumule les tensions

Se réveiller avec la mâchoire tendue, avoir l’impression d’avoir serré les dents toute la nuit ou ressentir régulièrement des tensions au niveau des tempes… Ces sensations peuvent parfois être liées au bruxisme.

Le bruxisme correspond au fait de serrer ou de grincer des dents de manière involontaire. Il peut avoir lieu pendant la journée, notamment dans les périodes de concentration ou de stress, mais aussi pendant le sommeil. Dans ce dernier cas, il est fréquent de ne pas s’en rendre compte soi-même.

Certaines personnes découvrent d’ailleurs qu’elles grincent des dents parce que leur conjoint leur en parle, ou à l’occasion d’un rendez-vous chez le dentiste.

Comment reconnaître le bruxisme ?

Les manifestations sont assez différentes d’une personne à l’autre. Il peut s’agir simplement d’une sensation de mâchoire crispée au réveil. Chez d’autres personnes, les tensions sont plus importantes et peuvent devenir gênantes au quotidien.

On peut notamment retrouver une fatigue des muscles de la mâchoire, une gêne lors de l’ouverture de la bouche, des douleurs autour des tempes ou encore des tensions cervicales.

Le bruxisme peut également avoir des conséquences sur les dents. Lorsqu’il est important et répété, le frottement ou le serrement peut progressivement entraîner une usure dentaire.

C’est pour cette raison qu’en cas de suspicion de bruxisme, un contrôle chez le chirurgien-dentiste est important.

Un petit point sur l’anatomie de la mâchoire

La mâchoire est une région particulièrement mobile qui fait intervenir plusieurs muscles et articulations. L’articulation temporo-mandibulaire, appelée aussi ATM, relie la mandibule au crâne et permet notamment d’ouvrir et de fermer la bouche, de parler ou encore de mâcher. Autour de cette articulation se trouvent différents muscles, dont les masséters et les temporaux, qui sont fortement sollicités lorsque l’on serre les dents. En cas de bruxisme répété, ces muscles peuvent donc rester contractés de façon prolongée et devenir sensibles ou douloureux. C’est notamment cette zone que l’ostéopathe peut examiner lorsqu’un patient consulte pour des tensions de la mâchoire.

Pourquoi ce serrage ?

Il est difficile de donner une seule explication au bruxisme. Plusieurs facteurs peuvent entrer en jeu et ils ne sont pas forcément les mêmes chez tous les patients.

Le stress est souvent évoqué. On remarque par exemple que certaines personnes ont tendance à serrer davantage les dents lorsqu’elles travaillent devant un ordinateur, conduisent ou traversent une période particulièrement intense.

Le sommeil, certaines habitudes de vie ou encore la prise de certains médicaments peuvent également intervenir.

Il est donc intéressant de chercher à comprendre dans quel contexte le bruxisme apparaît plutôt que de s’intéresser uniquement à la mâchoire.

Et l’ostéopathie dans tout ça ?

Lorsqu’un patient consulte pour des tensions liées au bruxisme, l’objectif de l’ostéopathe n’est pas de « traiter le bruxisme » à proprement parler.

Le travail va plutôt porter sur les tensions et les gênes qui peuvent l’accompagner.

La mâchoire est mobilisée par plusieurs muscles puissants. Lorsque l’on serre les dents régulièrement, ces muscles peuvent être sollicités de façon importante et devenir sensibles ou tendus.

Pendant la consultation, l’ostéopathe peut donc s’intéresser à la mobilité de la mâchoire et à l’articulation temporo-mandibulaire (ATM), située juste devant l’oreille. Les muscles de la mastication peuvent également être examinés. Il est possible de pratiquer des techniques internes (doigts dans la bouche).

Mais la séance ne se limite pas forcément à cette zone. En fonction de ce qui ressort du bilan, l’ostéopathe pourra également regarder la mobilité des cervicales ou d’autres régions présentant des tensions associées.